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AfD tut AfD-Dinge. Die böse linkswoke Bubble halt, kann Herr Söder gleich mit aufspringen…

Was mich auch an dieser Art der Berichterstattung immer nervt ist die Formulierung, dass nicht ausreichend B12 mit einer veganen Ernährung aufgenommen werden kann. Das klingt immer so, als gäbe es noch keine Möglichkeit, das vegan zu ersetzen. Doch, ihr Hirnis, es gibt veganes B12. Wenn es nur endlich jemand in ausreichender Menge zu Lebensmitteln hinzufügen würde (Mehl, Milch, whatever) hätten wie die Diskussion gar nicht.

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Außerdem nimmt die B12 Aufnahme mit dem Alter ab, kenne mehrere Fleischesser die B12-Mangel diagnostiziert bekommen haben und damit ist echt nicht zu spaßen.

Frage mich auch warum man das nicht wie bei jodiertem Salt handelt

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Aus irgendeinem Grund ist es wohl leichter das in Tiernahrung zu kippen, was ja so viel natürlicher ist als Zusatzpräparate zu sich zu nehmen.

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Ist die Jodmenge bei jodiertem Salz nicht eh in den üblichen konsumierten Mengen bedeutungslos gering?

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Ne. Täglicher Bedarf ist 150-250 Mikrogramm, in 100g Salz (Jurasel) sind 2500 Mikrogramm. Bei einem durchschnittlichen Salzkonsum von 9g pro Tag kommen wir auf 225 Mikrogramm. Passt genau.

Werte aus der Schweiz, nehme mal an dass sich das für den großen Kanton nicht wesentlich unterscheidet.

Quellen: https://www.migros.ch/en/product/106223300000

https://www.blv.admin.ch/blv/de/home/lebensmittel-und-ernaehrung/ernaehrung/produktzusammensetzung/salzstrategie.html

https://www.blv.admin.ch/blv/de/home/lebensmittel-und-ernaehrung/ernaehrung/empfehlungen-informationen/naehrstoffe/naehrstoffzufuhr-dynamische-tabelle.html

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Ne ist sie nicht. Das Jod wird extra hinzugesetzt, weil man bei den Böden in Deutschland sonst Jodmangel bekommt.

Umgekehrt kann es für Leute mit Schilddrüßenproblemen auch schon zu viel Jod sein.

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In der Berichterstattung wurde die Aussage ja nur aus dem Antrag zitiert und nicht als wahre Aussage hingestellt. Klar, den Konjunktiv mit “sei” etc. überliest man schonmal und dann macht es den Eindruck. Wortlaut im Antrag:

Besonders das zur Bildung von weißen Blutplättchen unerlässliche Vitamin B12 kann, bei rein veganer Ernährung, nicht in ausreichenden Mengen aufgenommen werden. Die Einnahme von Zusatzpräparaten ist dringend geboten.

Wieso Zusatzpräparate nicht “rein vegan” sein sollen, bleibt natürlich offen.

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Wieso Zusatzpräparate nicht “rein vegan” sein sollen, bleibt natürlich offen.

Das lese ich da nicht raus.

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Eine B12-Pille kann Teil einer “rein veganen Ernährung” sein. Dementsprechend kann, entgegen der Aussage im Antrag, B12 in ausreichendem Maße “rein vegan” aufgenommen werden.

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Ja, es war vielleicht etwas random, das genau unter diesen Beitrag zu schreiben, aber es platzte halt so aus mir heraus xD

Es gibt m. E. häufiger auch „neutralere“ Berichte, die eben genau den Punkt „der B12-Bedarf ist mit veganer Ernährung nicht zu decken“ bringen.

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