Weniger Einkaufen
Zeit sparen: auswärts essen bestellen.
Geld sparen: selbst kochen.
Beides gleichzeitig: kalte Ravioli aus der Dose, und die Frage nach besseren Ideen.
Ist die Zeit wirklich so knapp, dass du nicht wenigstens auf die Deluxe-Version Tortellini mit rotem Pesto oder Tomatensoße aus dem Glas upgraden kannst? Tortellini brauchen 2-3 Minuten im Topf und man muss ja nicht dabei stehen, während das Wasser warm wird. Schmeckt gleich tausend mal besser.
Oder halt Nudeln mit Pesto. Couscous ist auch super schnell fertig, heißes Wasser drüber und <5 min ziehen lassen. Aber da braucht man halt noch was dazu, vielleicht hat jemand anderes hier eine Idee?
Als Schwabe kann ich sonst noch Maultaschen empfehlen, die muss man auch nur in die Brühe werfen und warten. Aber weiß nicht, wie die Verfügbarkeit außerhalb vom Ländle ist.
Ich finde unter 10min fürs kochen auch keinen sinnvollen Maßstab. Ob das kochen nun 3 oder 8 Minuten dauert macht den Braten mun wirklich nicht fett.
Wenn es wirklich so eilig ist, finde ich es besser vorher zu kochen und dann aufzuwärmen.
ich empfehle reis-mais. das heißt uncle bens 2min reis in die mikrowelle warm machen, eine dose mais oder erbsen dazu, je nach bedarf ein bisschen mayo oder ketchup und/oder würzen. hat mich durch die depression getragen, neben den typischen nudeln mit soße.
was auch geht sind tortillas mit etwas käse oder wurst in die mikrowelle hauen, dann einfach falten und das wars. ist kein qualitatives essen, aber es ist schnell, leicht und tut was es soll.
Erbsen sind schon mal gut. Du kannst auch mal Bohnen und Linsen probieren, die sind etwas proteinreicher als Mais.
Achja, Vollkornreis mit Mais und Erbsen, dazu vielleicht noch nen Proteinshake und/oder Hirtenkäse. War immer mein klassisches Gericht an Amphetamin-Tagen - relativ gesund und vergleichsweise leicht runterzuwürgen, wenn sich alles in dir gegen Essen sträubt, aber der Magen knurrt.
Könnte ich eigentlich auch so mal wieder machen, und mal schauen, wie das bei intaktem Appetit und mit Gewürzen und bisschen Öl so schmeckt. Danke für die Idee.
Hab Hello Fresh mal ne Zeit lang für 50% des Preises bekommen und fand das viel angenehmer als “normales” Kochen. Mich nervt am meisten die Planung vorher, also Rezept raus suchen, Einkaufsliste erstellen, Einkaufen (und dann hat man 5 angebrochene Packungen von irgendwas). Das ist mit Hello Fresh quasi komplett weggefallen.
Dagegen spricht der Preis ohne Rabatt, da kann man schon fast vom Restaurant liefern lassen. Und der Verpackungsmüll ist natürlich auch größer als wenn man große Packungen im Laden kauft.
Ich dachte jetzt, dass die Empfehlung kommt, Spaghetti Carbonara zu kochen, weil man so in wenig Zeit für unter 10€ ein Gericht für sich, die Freundin und ihre Eltern kochen kann und nicht Essen gehen muss und in einem Restaurant sich mit allen über Finanzoptimierung, ETFs und Sparpläne unterhalten zu können…
Bessere Idee: Nudeln, eine Zwiebel, Tomatenmark
- Nudeln kochen
- Zwiebel klein schneiden und andünsten
- halbe Tube Tomatenmark
- mit Wasser/Milch auffüllen bis die Konsistenz geil ist
- Salz+Pfeffer
- Essen
Dauert unter 15min, schmeckt besser und ist gesünder. Lässt sich bei Bock easy erweitern, z.B. durch frische Tomaten, Erbsen… Wenn du die Ravioli jeden Tag ist zahlst du den reduzierten Kochaufwand wahrscheinlich hintenraus mit Gesantlebensdauer.
Aufräumen und Vorbereiten, da ist man dann schnell wieder über den 15 Minuten.
Da gibt es nichts vorzubereiten. Eine Zwiebel schneidet man in einer Minute. Aufräumen ist hier einen Topf und einen Kochlöffel auswaschen. Wenn das nicht über Nacht antrocknet weitere 2 Minuten.
Das sind 3min dich gerne investieren um etwas zu bekommen das leckerer, gesünder und günstiger ist als Nudeln mit Fertigtomatensoße.
Bei mir gibt’s da überleben, leben und geniessen.
Couscous mit Ketchup ist überleben. Kostet nix, ist günstig, schmeckt ganz okay, besonders dauert das ganze 4 Minuten. Reis mit gedünstetem Gemüse gehört auch dazu… gebratener Tofu mit Sojasauce, oder ERBLICKE!¡ Maggi, ist dann schon fast leben. Hier wo ich wohne gibt’s auch ein Dosenchili ohne Fleisch, das ist dann sogar einigermassen gesund.
Leben ist sowas wie Nudeln mit anständiger Sauce. Auch geeignet ist so ne Zucchetti Nudelpfanne. Zucchetti mit Datteltomaten, Zwiebel, Knoblauch und für die Reichen Pinienkerne anbraten, Zitronensauce hinzugeben, mit Pasta vermengen.
Geniessen wäre dann ne selbst gemachte Lasagne, Shepherds Pie, Curry… Dinge die ich sehr Lecker finde und lange dauern. Ich geb dafür dann auch gerne mal mehr Geld aus. Wein in die Sauce, echter Käse… so Dinge halt.
Essen muss nicht jeden Tag luxuriös sein. Nach nem Arbeitstag reicht mir auch ne Dose Ravioli und ein Stück Schoki, das ist ganz normal und auch gut so.
Meiner: Staubsaugroboter & Co. Wenn es Geräte gibt, die einem nervige manuelle Arbeit abnehmen können, dann sollte man sie auch einsetzen.
Geht ja in der Frage auch um Zeit - und ehrlich gesagt sind Roboter jetzt auch nicht so viel teurer als normale Staubsauger.
Buy canned foods, packaged foods etc via delivery eg rewe. (Not vegetables and fruit)
Saves you so much time looking in shelves and in lines at the supermarket. Do it once per 2 weeks with all you need, so you get over 50euro for free delivery.
Less last minute ordering take away (cos you have food in the cupboard) and less time visiting supermarket cos you bulk bought and never visited it.
I’m talking canned tomatos, Mais, pasta, Thunfisch, cous cous, olive oil, pita breads, Käse, Fleisch wann du willst, Bohnen, paar Maultaschen vllt. Hardly the most added sugary things you can think of
Sobald es etwas mehr ist als reines Grundnahrungsmittel, z.B. Bohnen oder Tiefkühlspinat, nein selbst bei denen, musst du wirklich die Zutaten lesen. Zucker ist oft auch da drin wo man ihn nicht vermutet und wo er auch nicht nötig wäre.
In der Dusche gleichzeitig noch pinkeln und Zähne putzen spart Zeit, Wasser und Geld.
Zähne putzen unter der Dusche verbraucht zu viel Wasser, da man in der Zeit sich nicht mit dem Reinigen beschäftigen kann.
Pinkel ist ökologisch und monetär sehr wertvoll.
Weil du der Held bist den OP verdient, aber nicht der den er gerade braucht, also lachen sie über dich, weil du es ertragen kannst, denn du bist kein Held, du bist ein stiller Pfostierer, ein wachsamer Komiker, ein dunkler Ritter.
