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I’m talking canned tomatos, Mais, pasta, Thunfisch, cous cous, olive oil, pita breads, Käse, Fleisch wann du willst, Bohnen, paar Maultaschen vllt. Hardly the most added sugary things you can think of
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Sobald es etwas mehr ist als reines Grundnahrungsmittel, z.B. Bohnen oder Tiefkühlspinat, nein selbst bei denen, musst du wirklich die Zutaten lesen. Zucker ist oft auch da drin wo man ihn nicht vermutet und wo er auch nicht nötig wäre.
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TK Gemüse ist oft günstiger und hochwertiger, was die frische der Gemüse betrifft. Wichtig ist natürlich möglichst unverarbeitete TK Produkte zu kaufen. Mischgemüse wird bei gewissen Marken schon mit Zusatzstoffen “gepimpt”, bei reinrassigem Gemüse hab ich das Problem aber bisher nicht gehabt.
