🏓 Liebe Tischtennis-Aktive! Was sind Eure Lieblings-Übungen?? (Sammel-Thread)
Meine Lieblingsübung ist “Falkenberg”
https://yewtu.be/watch?v=STeGWSdsQUI
https://tt-test.de/falkenberg-uebung-erlauterung-und-variationen/
… sicher kein Geheimtipp, aber gut für die Beinarbeit und macht Spaß 😁
Was sind Eure Empfehlungen?
Teilt sie gerne hier in der #Tischtennis-Community, damit wir ein bisschen Inspiration und neue Ideen für’s Training bekommen.
@caos
Ich hab keine spezielle Lieblingsübung, aber am liebsten mache ich so Standard-Spielzüge als Übung. Also z.B. langer US/SS AS RH -> lang RH -> RH TS Eröffnung oder kurzer US/SS AS RH -> kurz/mittel RH -> RH Flip Eröffnung.
Im unregelmäßigen Wechsel, wenn’s denn klappt.
Ich denk mir immer was aus, was zuletzt nicht gut geklappt hat und wo ich bisschen mehr Sicherheit bräuchte.
Ich bin einer von den Bekloppten, der gern alles können will, statt sich sinnvoll zu limitieren. 🙈
